Grooming / Fragrance -

5 điều người phụ nữ tìm kiếm trong nước hoa nam

Khác với đàn ông bị hấp dẫn về mặt thị giác. Thì với người phụ nữ, khứu giác mới chính là thứ mang đến ấn tượng đầu tiên.

Grooming / Fragrance -
Bí quyết để chinh phục 100 cái chống đẩy mỗi ngày

100 cái chống đẩy thoạt nghe có vẻ bất khả thi, nhưng thực chất, mục tiêu này hoàn toàn nằm trong tầm tay nếu bạn biết cách.

Cắt giảm đến 600 calories trong bữa ăn một cách nhanh chóng và an toàn

Cắt giảm lượng Calories hấp thu là một trong những phương pháp giảm cân thông dụng hiện nay. Tuy nhiên, trái với sự tưởng tượng của nhiều người, việc giảm bớt lượng calories hàng ngày…

Advertisement
#MensFolioFitClub: Giảm đau lưng dưới hiệu quả sau 10 phút tập luyện

Nối tiếp chuỗi video tập luyện tại nhà, Men’s Folio Vietnam và Hubert Cu đem đến cho các bạn 10 phút giúp giảm đau lưng dưới cực kỳ hiệu quả.

#MensFolioFitClub: Làm thế nào có ngay được thân hình 6 múi trong mùa hè này

Mùa hè đang đến gần, bạn đã chuẩn bị tinh thần để có thân hình 6 múi chưa? Chắc hẳn ai trong chúng ta đã từng đặt ra câu hỏi làm thế nào đề sở…

#MensFolioFitClub: Dành 10 phút tập bụng dưới thêm săn chắc và diệt mỡ tích tụ

Bộ phận trên cơ thể thường tích mỡ nhiều nhất đó chính là phần bụng dưới! Các quý ông thường đau đáu về việc tiêu diệt phần mỡ bụng tích tụ, đặc biệt là giới…

Grooming / Hair -

5 loại tông đơ tốt nhất để cắt tóc tại nhà

Các dòng tông đơ dưới đây được đề cử bởi các nhà tạo mẫu và thợ cắt tóc hàng đầu.

Grooming / Hair -
Grooming / Skincare -

Mách bảo: Tẩy tế bào chết A – Z: Làm đẹp trước tiên phải biết làm sạch

Mọi chu trình làm đẹp đều phải bắt đầu từ bước làm sạch. Tuy nhiên, chúng  ta không nên chỉ bó hẹp khái niệm “sạch” trong bước tẩy trang và rửa mặt. Vì đó chỉ…

Grooming / Skincare -
Grooming / Hair -

Ở nhà không chán: 8 tài khoản mạng xã hội dạy cách tự cắt tóc tại nhà

Sau hai tháng giãn cách, chắc hẳn mái tóc của hầu hết các quý ông đều dài ra và trở nên vướng víu. Thay vì chọn cách xén hết toàn bộ bằng tông đơ, hãy…

Grooming / Hair -
Grooming / Fragrance -

Scent-sual summer: 5 loại nước hoa gợi nhớ khoái cảm mùa hè

Dường như, mùa hè xứ nhiệt đới, thở thôi cũng thấy…mệt, đừng nói là phải hít, mà còn hít mùi hương.

Grooming / Fragrance -
#MensFolioFitClub: Bài tập 30 phút giảm mỡ, chắc cơ, đốt 400 calories ngay tại nhà

Trong thời gian không thể tới phòng tập, bạn vẫn có thể tập luyện toàn thân và đốt rất nhiều năng lượng tại nhà. Hôm nay hãy cùng Men’s Folio Việt Nam và Fitness editor…

Grooming / Skincare -

Mách bảo: “Etiquette” – các nghi thức trong phòng tắm

Tắm rửa có phải chỉ dừng lại ở câu chuyện “chỉ cần sạch” là được hay không? Mặc dù nay đã khác xưa, những thói quen tắm rửa đã không còn cầu kỳ như trước…

Grooming / Skincare -
Grooming / Skincare -

Bảo vệ làn da nam giới khỏi tác hại không ngờ tới từ xu hướng Hàn Quốc “slugging”

Slugging được giới thiệu như một phương pháp dưỡng da cực kỳ hiệu nghiệm để bảo vệ da trong tiết trời hanh khô dành cho phái mạnh. Nhưng sự thực có lý tưởng thế không?

Grooming / Skincare -
#MensFolioFitClub: Làm sao để tránh tình trạng sốc nhiệt?

Sốc nhiệt là tình trạng gây ra bởi cơ thể bạn quá nóng, thường là do ở ngoài trời trong thời gian dài ở nhiệt độ cao. Sốc nhiệt có thể xảy ra nếu nhiệt…

#MensFolioFitClub: Các loại thực phẩm chức năng cho người tập thể thao

Cuộc sống bận rộn, việc bổ sung dinh dưỡng đầy đủ là một điều rất quan trọng và cũng rất khó khăn. Đặc biệt với những người theo chế độ ăn kiêng, phải hạn chế…

#MensFolioFitClub: Les Mills – “Đế chế” tập luyện nhóm theo âm nhạc

Những ngày ở nhà, hãy cân nhắc tập luyện Les Mills, bộ môn thể thao sử dụng âm nhạc kết hợp cùng các động tác thể thao lành mạnh. Les Mills là đế chế thể…

Grooming / Hair -

Mách bảo: Đàn ông sẽ chỉn chu hơn khi chăm chút chân mày

Có thể, việc chăm chút cho chân mày là điều trước đây cánh mày râu hiếm khi nghĩ đến. Thế nhưng, ít thực hiện cũng không đồng nghĩa với việc chúng không cần thiết. Nhất…

Grooming / Hair -
#MensFolioFitClub: 5 lý do vì sao cơ ngực mãi không phát triển

Cơ ngực không phát triển nhanh như bạn muốn? Có thể là do những sai lầm thường thấy. Kiểm tra 5 lý do tại sao ngực của bạn lại không chạm nổi nút áo sơ…