Theo các chuyên gia da liễu, làn da của nam giới thường tiết nhiều dầu và lỗ chân lông to hơn so với nữ giới, khiến việc làm sạch trở nên quan trọng hơn. Việc chỉ dùng nước lạnh không đủ loại bỏ lớp bã nhờn tích tụ sau một đêm, dễ dẫn đến tình trạng mụn, viêm da và lão hóa sớm. Trong bối cảnh ngày càng nhiều người quan tâm đến việc chăm sóc cá nhân, rửa mặt đúng cách được xem là bước cơ bản nhưng cần thiết để duy trì làn da khỏe mạnh, đồng thời giúp nam giới giữ diện mạo chỉn chu, tự tin trong cuộc sống hàng ngày.
Nước lạnh thường mang lại cảm giác mát và sảng khoái, nhưng không có khả năng làm sạch sâu. Các tạp chất, bụi mịn, dầu thừa và tế bào chết trên bề mặt da không thể bị loại bỏ chỉ bằng nước. Nếu tích tụ lâu ngày, chúng sẽ bít tắc lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và gây mụn. Ngoài ra, việc rửa mặt thường xuyên bằng nước quá lạnh có thể khiến các mạch máu dưới da co lại đột ngột, ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu và làm da trở nên khô, kém đàn hồi. Trong điều kiện thời tiết lạnh hoặc làm việc thường xuyên trong môi trường điều hòa, điều này còn khiến da dễ bong tróc và xỉn màu hơn.
Nhiều người đàn ông vẫn e ngại khi sử dụng sữa rửa mặt, cho rằng đây là sản phẩm dành cho phụ nữ. Tuy nhiên, sữa rửa mặt không phải là mỹ phẩm làm đẹp mà là chất làm sạch chuyên biệt, giúp loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn và vi khuẩn mà nước thường không thể làm được.
Các chuyên gia khuyến cáo, nam giới nên lựa chọn sữa rửa mặt có độ pH trung tính (5,5 – 6,5) để giữ cân bằng ẩm cho da, đồng thời chọn sản phẩm phù hợp với loại da của mình. Đối với làn da dầu, da hỗn hợp, các chàng trai nên chọn loại có khả năng kiểm soát nhờn, chứa thành phần như than hoạt tính, trà xanh hoặc acid salicylic.
Người có làn da khô nên ưu tiên sản phẩm có thành phần dưỡng ẩm như glycerin, hyaluronic acid. Đặc biệt, những nguời sở hữu làn da nhạy cảm cần lưu ý việc lự chọn loại không chứa cồn, hương liệu hoặc chất tạo bọt mạnh. Sữa rửa mặt phù hợp không chỉ giúp làm sạch sâu mà còn hỗ trợ giảm mụn, hạn chế tiết dầu và giúp da sáng, đều màu hơn. Đây được xem là bước đầu tiên và quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da cơ bản.
Từ trước đến nay, việc chăm sóc da thường được gắn với phái nữ. Tuy nhiên, điều này có thể được xem là một sự thiếu sót ở thời hiện đại. Làn da dù thuộc giới tính nào đều chịu tác động như nhau từ ánh nắng mặt trời, ô nhiễm môi trường và sự thay đổi khí hậu. Nam giới, với cường độ vận động ngoài trời cao hơn, thậm chí dễ bị tổn thương da hơn nếu không có biện pháp bảo vệ thích hợp. Trong số những biện pháp thiết yếu đó, kem chống nắng là lớp “áo giáp” đầu tiên và quan trọng nhất. Dẫu vậy, không ít người vẫn lúng túng khi đứng trước quầy mỹ phẩm, hoặc đơn giản là bỏ qua bước này trong chu trình chăm sóc cá nhân.
Nhiều người cho rằng làn da dày và tiết dầu của nam giới có thể chịu đựng ánh nắng tốt hơn phụ nữ, nhưng đây là một suy nghĩ sai lầm. Bởi, tia UVA gây lão hóa sâu trong cấu trúc da, trong khi tia UVB là thủ phạm chính khiến da bị cháy nắng, tổn thương ADN và dẫn đến nguy cơ ung thư da. Thậm chí, tổn thương do ánh nắng có thể không biểu hiện rõ ràng trong vài năm, nhưng âm thầm gây hại lâu dài.
Ngoài ra, phần lớn nam giới có thói quen di chuyển ngoài trời bằng xe máy, làm việc trong môi trường nắng nóng hoặc chơi thể thao dưới trời nắng. Chính vì vậy, nếu không sử dụng kem chống nắng mỗi ngày, da sẽ nhanh chóng xuất hiện các dấu hiệu như sạm màu, sần sùi, thâm nám và nếp nhăn sớm, ảnh hưởng đến ngoại hình và sự tự tin.
Một trong những lý do khiến nam giới thường ngại dùng kem chống nắng là cảm giác bết dính, bóng nhờn hay mùi hương quá nồng. Trên thực tế, thị trường hiện nay đã có rất nhiều sản phẩm được thiết kế riêng cho làn da nam với dung dịch mỏng nhẹ, thấm nhanh, không mùi và đặc biệt là không gây cảm giác bí bách. Việc chọn được sản phẩm phù hợp không những giúp bảo vệ làn da mà còn mang lại cảm giác dễ chịu, thoải mái trong sinh hoạt hàng ngày.
Đầu tiên, các chàng trai hãy ưu tiên sản phẩm có chỉ số chống nắng SPF từ 30 đến 50, kết hợp với khả năng bảo vệ quang phổ rộng (broad-spectrum), giúp ngăn chặn cả tia UVA và UVB. Những thông số này thường được ghi rõ trên bao bì sản phẩm và bạn nên đọc kỹ trước khi mua. Với những ai thường xuyên chơi thể thao ngoài trời hoặc đổ nhiều mồ hôi, hãy chọn loại có khả năng chống nước và mồ hôi tốt, đảm bảo kem không bị trôi nhanh sau khi vận động.
Ngoài ra, tuỳ vào từng loại da mà lựa chọn cũng sẽ khác nhau. Da dầu, mụn nên chọn loại oil-free, kết cấu dạng gel hoặc milk để không làm bí tắc lỗ chân lông. Da khô thì nên dùng kem có thành phần dưỡng ẩm nhẹ như glycerin hoặc HA. Với da nhạy cảm, tốt nhất là kem chống nắng vật lý chứa zinc oxide hoặc titanium dioxide, ít gây kích ứng và an toàn hơn khi dùng lâu dài. Cuối cùng, hãy ưu tiên sản phẩm không mùi, không chứa cồn hoặc paraben – điều này đặc biệt phù hợp với nam giới ưa chuộng sự tối giản và an toàn.
Khác với phái nữ, làn da nam giới thường dày hơn, chứa nhiều collagen và tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn. Chính điều này khiến da dễ bít tắc, dễ hình thành mụn, xỉn màu và nhanh xuống sắc nếu không được chăm sóc đúng cách. Rửa mặt chỉ loại bỏ được lớp bụi bẩn bề mặt, nhưng không thể “giải phóng” toàn bộ dầu thừa và tạp chất nằm sâu trong lỗ chân lông, thứ khiến làn da mất đi sự sáng khỏe tự nhiên.
Một lớp mặt nạ than hoạt tính hoặc đất sét là “trợ thủ” hoàn hảo giúp thanh lọc da, hút bỏ độc tố và khôi phục độ thông thoáng cho bề mặt. Sau vài lần đắp, bạn sẽ nhận thấy làn da sáng và đều màu hơn, lỗ chân lông se khít, cảm giác nhờn dính cũng biến mất. Đó là quá trình làm sạch sâu không chỉ bên ngoài, mà còn là cách tái tạo lại toàn bộ hệ sinh thái của làn da.
Ngoài ra, mặt nạ chứa hyaluronic acid, glycerin, hoặc chiết xuất lô hội giúp cân bằng độ ẩm, làm dịu kích ứng và củng cố hàng rào bảo vệ da. Đặc biệt với những ai thường xuyên tiếp xúc điều hòa hoặc khói bụi đô thị, việc xen kẽ giữa mặt nạ làm sạch và mặt nạ cấp ẩm sẽ giúp da không chỉ khỏe từ bên trong mà còn giữ được vẻ mịn màng, tươi sáng tự nhiên.
Giữ ẩm cũng là một trong những thói quen nam giới cần duy trì, bởi chúng giúp giữ nước bên trong da, từ đó làm giảm các nếp nhăn trên bề mặt và làm da trở nên sáng khỏe hơn. Hãy sử dụng các sản phẩm giữ ẩm mỗi ngày, ngay sau khi tắm, rửa mặt, khi da còn hơi ẩm.
Bạn cần chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của nam giới. Sau bước cân bằng toner, các chàng trai dùng kem dưỡng ẩm để bổ sung độ ẩm, hỗ trợ tái tạo phục hồi da vào ban đêm. Việc này cũng giúp khắc phục được tình trạng da khô, da khô ráp, bong tróc. Nhờ được dưỡng ẩm đầy đủ, quá trình lão hóa da mặt cũng được làm chậm lại.
Chăm sóc đôi môi là một phần quan trọng nhưng thường bị bỏ quên trong chu trình chăm sóc cá nhân của nam giới. Khô môi, nứt nẻ hay bong tróc không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến diện mạo và sự tự tin khi giao tiếp với đối phươn. Nắm bắt được nhu cầu đó, nhiều thương hiệu mỹ phẩm đã cho ra đời các dòng son dưỡng môi phù hợp với nam giới. Dưới đây là những lựa chọn từ đội ngũ biên tập của Men’s Folio Vietnam được đánh giá cao cả về hiệu quả lẫn thiết kế, phù hợp với nhiều nhu cầu khác nhau từ dưỡng ẩm sâu đến bảo vệ môi khỏi tác động môi trường.
