“Thể chất: 100” là chương trình sinh tồn với sự tham gia của 100 thí sinh nhằm tìm ra người xứng đáng với danh hiệu “Cơ thể hoàn hảo”. Có rất nhiều gương mặt nổi tiếng tham gia như võ sĩ đô vật tự do Choo Sung Hoon, vũ công Cha Hyun Seung, VĐV thể dục dụng cụ Hàn Quốc Yang Hak Seon, đặc chủng Hải Quân UDT/SEAL Agent H, hay HCV môn trượt ván lòng máng nằm sấp tại Thế vận hội mùa đông (2018) Yun Sung Bin… “Thể chất: 100” nhanh chóng thu hút nhiều lượt xem trên toàn cầu với đa dạng các màn đọ cơ bắp hấp dẫn. Mỗi người sẽ có một bức tượng riêng trước khi vào cuộc chơi. Nếu bị loại, họ sẽ tự tay đập vỡ nó và ra về.
Hai thí sinh cuối cùng tranh ngôi vị quán quân của “Thể chất: 100” là Jung Hae Min và Woo Jin Yong. Woo Jin Yong sinh năm 1986, tốt nghiệp thạc sĩ tại khoa giáo dục thể chất trường đại học Jungang, từng là thuỷ quân lục chiến, HLV Đội tuyển Trượt tuyết Quốc gia Hàn Quốc và hiện là HLV môn CrossFit. Trong khi đó, đối thủ của anh Hae Min là vận động viên đua xe đạp chuyên nghiệp. Họ cùng nhau bước vào thử thách cuối mang tên “kéo dây vô hạn”.
Tuy Hae Min có khởi đầu thuận lợi hơn về sức mạnh nhưng về sau lại nhanh đuối sức hơn Jin Yong. Sự bền bỉ của Jin Yong là chìa khoá đưa anh đến chiến thắng cuối cùng trong sự vỡ oà của mọi người. Hạnh phúc với phần thưởng lớn, nhà vô địch của “Thể chất: 100” bày tỏ lòng biết ơn vô hạn với cha mẹ mình. Vì những ủng hộ về cả mặt thể chất lẫn tinh thần trong suốt 30 năm qua.
