Peel da là phương pháp sử dụng các hoạt chất hóa học như AHA, BHA hoặc enzyme để loại bỏ lớp tế bào chết trên bề mặt da, giúp kích thích quá trình tái tạo tế bào mới, cải thiện bề mặt da, làm đều màu và giảm mụn. Khác với việc tẩy tế bào chết vật lý bằng hạt, peel hoạt động sâu hơn, nhẹ nhàng hơn nếu chọn đúng sản phẩm và nồng độ phù hợp.
Đối với nam giới, làn da thường dày hơn, tiết nhiều dầu hơn và thường xuyên bị tác động bởi khói bụi, ánh nắng, rượu bia hay việc cạo râu và peel da là một cách đơn giản nhưng hiệu quả để giữ da sạch, khỏe, ngăn ngừa mụn và cải thiện vẻ ngoài một cách rõ rệt.
Khi bắt đầu peel da, điều quan trọng nhất là đừng nóng vội. Một sai lầm phổ biến ở những người mới là chọn sản phẩm quá mạnh với mong muốn đạt hiệu quả nhanh, trong khi làn da cần thời gian để làm quen. Bạn nên bắt đầu với các hoạt chất dịu nhẹ như AHA (glycolic acid, lactic acid) hoặc PHA với nồng độ thấp từ 5–10%, sử dụng tối đa 1-2 lần mỗi tuần. Việc thử trước sản phẩm ở vùng da nhỏ như bên dưới cằm hoặc sau tai trong 24 giờ cũng là bước cần thiết để tránh phản ứng không mong muốn.
Ngoài ra, cần tránh peel nếu da đang có vết thương hở, mụn viêm nặng hoặc đang kích ứng, bởi việc này có thể khiến tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn. Sau quá trình peel, làn da sẽ trở nên nhạy cảm, vì vậy việc dưỡng ẩm đầy đủ để phục hồi hàng rào bảo vệ là không thể thiếu. Quan trọng nhất, bạn bắt buộc phải sử dụng kem chống nắng phổ rộng mỗi ngày, ngay cả khi chỉ ngồi văn phòng vì sau chu trình peel, làn da dễ bị tổn thương bởi tia UV hơn bình thường. Đầu tư thời gian cho bước phục hồi chính là yếu tố quyết định hiệu quả thật sự của việc peel da.
Peel da thường có những nhìn nhận sai lệch bởi kỳ vọng quá mức hoặc thông tin chưa chính xác lan truyền trên mạng xã hội. Nhiều người nghĩ rằng peel càng mạnh thì da sẽ càng sạch và đẹp nhanh, nhưng thực tế, peel quá mạnh hoặc quá thường xuyên sẽ khiến hàng rào bảo vệ da bị phá vỡ, dẫn đến kích ứng, nổi mẩn hoặc breakout kéo dài. Điều bạn cần là sự ổn định và đều đặn, không phải hiệu quả “thần tốc” sau một đêm.
Cũng có người cho rằng chỉ những ai bị mụn mới cần peel, trong khi chu trình này còn mang lại nhiều lợi ích hơn thế từ việc làm sáng da, mờ thâm, cải thiện kết cấu da cho đến hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa sớm. Ngoài ra, một trong những sai lầm phổ biến khác đến từ suy nghĩ chỉ cần peel là đủ mà không cần dưỡng da sau đó.
Cuối cùng, nhiều người lạm dụng peel như một phần của chu trình chăm sóc da hàng ngày. Điều này không chỉ phản khoa học mà còn gây hại cho làn da. Peel nên được xem là một liệu pháp chăm sóc định kỳ với tần suất hợp lý từ một đến hai lần mỗi tuần, tùy theo tình trạng da và loại sản phẩm sử dụng. Hiểu đúng và làm đúng không chỉ giúp da khỏe hơn mà còn tiết kiệm được thời gian và công sức về lâu dài.
